母亲

我尝试了一个星期的积极育儿,这里发生了什么

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Anonim

拥有3岁双胞胎是很棒的,除非是在试图训练它们。 我的孩子们充满好奇和活跃,我希望能帮助他们成为在这个世界上出去做伟大事情的惊人成年人,但是现在,当我要求他们做一些简单的事情时,让他们听我是一件很困难的事,比如穿上袜子或者试图让他们保持安全,告诉他们不要让一个巨大的身体滑出沙发垫。 (有些日子它有效,但有些日子,我不太确定。)

当一个孩子仍然处于松散状态时试图强制执行超时是一个笑话,当我大叫时,唯一发生的事情就是我最后会感到喉咙痛。 在我的智慧结束和家庭度假的时候,我绝望地不想因为不良行为而被毁坏,我决定尝试积极养育孩子。 莫尔豪斯医学院的亚特兰大精神病学家和精神病学助理教授Sarah Vinson博士告诉Kars 4 Kids,“积极的养育方式强调父母期望的明确沟通,父母和孩子之间的合作,对所期望的行为的赞美和强化,以及避免诸如体罚等严峻后果。“ 简而言之,积极的养育就是为了支持你的孩子,设定明确的目标,并共同努力实现这些目标。 听起来很容易,对吧?

本实验

整整一周,我遵循了积极育儿背后的四个主要观点:没有超时,角色建模,教我的孩子为什么某些行为是不可接受的,并从我的词汇中删除“不”这个词。

这是当你试图成为一个更积极的父母时会发生什么。

第1天解释我自己

由Megan Zander提供

长大后,如果我的妈妈告诉我没有或停止做某事,那就是讨论的结束。 “因为我这么说,”我需要听到让我停止行为不端。 然而,积极的养育方式认为让孩子听的更有效方法是向他们解释 为什么 要求他们做或不做某事。 我认为这对我的口味来说有点过于敏感 - 毕竟,3岁的孩子如何才能真正了解成年人的推理? 事实证明,相当不错。

我们这个季节第一次带着男孩们去海洋,当他们试图冲向波涛汹涌的海浪时,而不是简单地喊“不!” 我们告诉他们他们需要靠近我,因为海浪很强,他们很小,他们可能会受伤。 使用他们理解的简单短语是有效的,因为他们惊奇地花了一天时间坚持到附近并且如果他们漂移到远处的水中则互相警告。 这实际上是一个非常美好的一天,并没有花费太多额外的努力来成为一个更积极的父母。 也许这对此有所帮助。

第2天:从超时中抽出时间

由Megan Zander提供

坚持解释规则的主题,积极的养育方式消除了超时,支持“做完”:让你的孩子走过刚下来的事情,帮助他们看看他们如何采取不同的行动,希望他们能够做到下一步时间。 从错误中吸取教训似乎是一件更聪明的事情,然后简单地惩罚一个孩子,事实上,当我花时间向我的孩子解释为什么他们应该来找我帮他们想要玩同一个玩具而不是举行自己的决斗,比暂停更有效。 告诉他们如何分享玩具所花费的时间与将它们放在超时时间相同,但眼泪却少得多,我最终觉得自己做了一些正确的事情,而不是感到沮丧。

五分钟后他们仍然完全为同一个玩具而战,但也许这就是这个年龄段的孩子们所做的事情,希望他们能够及时学会如何分享。

第3天:Monkey See,Monkey Do

由Megan Zander提供

我真的很期待和我的伴侣一起出去吃饭 - 只有我们两个人 - 今晚,当然,保姆在最后一分钟取消了我们。 我们决定冒险带我们的孩子去餐厅吃饭,而不是在晚上订购和噘嘴。 模拟您希望孩子看到的行为是积极养育的重要组成部分,因为我希望能够在没有公共场景的情况下在公共场合享用餐点,这似乎是练习的好时机。 另外,我真的很想问问题,当我们拿出外卖时,这道菜的运行效果不佳。

我为自己说“不是现在,但我们以后可以得到冰淇淋”,​​而不是发出一个“不,”而感到骄傲,我很高兴他们大步采取了新闻,并没有抱怨或抱怨。

在晚餐期间,我们没有匆匆忙忙地吃饭,把孩子们放在iPad前面,而是把这个近乎空无一人的餐厅作为一个机会,教我们的孩子如何坐下来放松,而不是互相扔掉芯片。

虽然我很自豪,孩子们在吃饭结束时没有任何眼泪或崩溃,但这并不是我所希望的那个轻松的约会之夜。 当然,孩子们模仿了我们的行为并因此而表现得更好,但对我来说仍然有很多工作要做。 也许随着时间的推移,这会得到回报,但说实话,我有点想让他们在和平吃 的 时候让 丹尼尔老虎的邻居 区域化。

第4天:拒绝单词“否”

由Megan Zander提供

我的孩子不喜欢听到“不”这个词,就像我讨厌说的那样,所以我很兴奋尝试用积极的育儿方法来换取“不”,因为“不是现在”或“不, 但是” 。 我们的想法是,当他们要求提供某些东西时,不要告诉孩子们“不”,当他们能够做他们所要求的事情时,你会在将来提供替代或时间。 我们当时正处于一个主题公园,当我的男孩们在早餐后立即偷看冰淇淋摊时,他们要求享用一顿美食。 我为自己说“不是现在,但我们以后可以得到冰淇淋”,​​而不是发出一个“不,”而感到骄傲,我很高兴他们大步采取了新闻,并没有抱怨或抱怨。

但是我忽略了记住第二部分不说不,这是需要贯彻你说的话。 当我们在当天晚些时候回过冰淇淋摊时,他们甜蜜地问道:“现在是时候了吗?” 我们正在离开公园的路上,所以我知道我必须说是,即使它已经出现了1000度,冰淇淋几乎会瞬间融化。 我们通过它(在许多餐巾纸的帮助下),并且知道我坚持正面养育的规则感觉很好。 但是,我会更多地考虑我说的而不是“不”,因为一旦你答应他们的东西,孩子们不会让你滑动。

第5天:妈妈需要休息

由Megan Zander提供

五一天,我会意识到,积极育儿肯定是工作:我与我的孩子更有耐心,我发现自己居然伤心,看到他们上床,而不是掰着指头分钟就像我平时的。 但是积极的养育方式要求我一直在场,并且一直在“开启”,这样就不会有太多时间在我的手机上玩或者在孩子们玩耍时用书分区。 我知道这总体上可能是一件好事,但实际通话时间呢? 我有时候需要休息一下,我喜欢知道自己能够做到这一点而不会觉得我做错了什么。

第六天:这些天使是谁,我的孩子在哪里?

由Megan Zander提供

进一步证明积极的养育方式有效吗? 我不必在第六天大喊一次。 不是一次。 从孩子们走路之前就没有发生这种情况。 我的电子邮件经常被忽视,我的洗衣服务肯定已经从柜子里溢出,因为我所有的时间都集中在我的孩子身上,但他们在实验的这个阶段非常甜蜜,老实说,我几乎不在乎。

第7天:我是转换

由Megan Zander提供

即使他们不是他们在第六天的天使天使,我仍然觉得自从我开始积极养育孩子以来我更喜欢我的孩子。 他们对我更加亲热,并试图向对方解释事情,就像我向他们解释事情一样,感觉他们“得到”它感觉很好。 在极少数情况下,我确实提高了声音,他们感到非常沮丧,我感觉很糟糕,所以这也是我想尝试让这个积极的养育方式成为新常态的另一个原因。

积极的养育是我父母的祈祷的答案吗?

不要听起来戏剧性,但是哎呀! 虽然我一开始就持怀疑态度,但积极的养育方式改变了我与孩子的关系,并对他们的行为产生了巨大的影响。 经常与他们交往是很多工作,但值得为更少的发脾气和眼泪进行交易。 如果这是一个电视购物节目,现在就是我现在告诉你的行动! 因为我绝对是。 即使我不是永远保持积极的父母 - 我也很乐意承诺,但是谁知道未来会带来什么 - 我亲眼看到这些策略对我的孩子有多好,我绝对是个皈依者。 更不用说,当男孩们没有按照我的要求去做时,练习积极的养育使我的压力减轻了很多。 当然,这是更多的努力。 但这是值得的。

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