当你生个孩子的时候，人们喜欢建议你的第一件事就是在宝宝睡觉时睡觉，否则你根本就无法入睡。 我第一次听到这个建议时，我认为这是有道理的。 毕竟，宝宝睡了很多。 新的人整天都在睡觉和休息，当他们爬到2岁时，他们仍然在当天相当大的小块中打盹。 从技术上讲，宝宝睡觉时有时间和机会睡觉。
一开始，我试着采取其他妈妈的建议，并在我宝宝的间歇性小睡期间小睡，因为很多人告诉我，这将是摆脱新的母性而不是完全狂躁的关键。 但它对我不起作用。 那些猜怎么着，伙计们？ 我接受了你的建议。 宝宝睡觉时我试着睡觉。 你知道我的想法吗？ 你们都满满的。
如果我每次都有镍 - 女人！ 老母亲们！ - 告诉我“当宝宝睡觉时睡觉”，好吧，我有很多镍。当他们第一次提到这个万无一失的计划以避免疲劳时，我犹豫不决。 这听起来非常容易， 我想。 他们是让它看起来像新的母亲一样不会过于痴迷（和睡觉一样）。他们让它听起来有点可行。
想想看，我很确定这正是他们想要做的事情：让母性变得可行，并且在某种程度上确实如此。 毕竟，环顾四周！ 看看有多少人积极做母亲！
当你遇到一个新妈妈时，你会对她撒谎。 你说，你将会如此高兴，以至于压力无关紧要 。 你会累的，但这就是咖啡的原因 。 宝宝睡觉时你可以睡觉。
但新的母性也是一个不同于现存的国家。 如果你认为照顾好自己已经是非常困难的，并且你有充足的时间养活自己，保持自己的清洁，锻炼和睡眠，那么就要把这个困难加倍并增加一万左右。
“荒谬！”你向天堂喊道。“这太荒谬了！ 这不行！ 它不能！“但确实如此。你只需要弄清楚如何使它适合你。
所以，当你遇到一个新妈妈时，你会对她撒谎。 你说，你将会如此高兴，以至于压力无关紧要 。 你会累的，但这就是咖啡的原因 。 宝宝睡觉时你可以睡觉。
从技术上讲，我想，当宝宝睡觉时，你可以睡觉。 但是，如果你这样做，我很快就会发现，你将无法完成你曾经做过的所有事情，那些使你感觉像是一个正常运作的人的东西。 当我还是一个新妈妈的时候，无论我有多累，我都无法忍受每天十次擦拭柜台的想法。 我无法忍受不读我在Facebook上找到的文章。 而且我讨厌不能把球扔给我的狗一小时。
我是一个干净的怪物，读者，狗主人和妈妈。 这些都是让我的生活更加全面的事情。 把我的清醒时间汇集到我的宝宝身上，我的睡眠时间从生孩子的恢复中感觉不舒服。 这让我觉得分娩已经摧毁了整个我，就像我刚刚消失了一样。
当宝宝睡觉时， 你就是靠自己。 你是光荣地，神奇地，不可能独自一人。
所以这里有一个有用的建议，新妈妈：当宝宝睡觉时， 你就是靠自己。 你是光荣地，神奇地，不可能独自一人。 你可以洗个澡。 你可以擦洗厨房水槽。 你可以看电视，或者打电话给朋友，或者看书，或者坐在那里盯着那个该死的墙。
宝宝在睡觉的时候，你不应该浪费时间试着自己睡觉。 你应该抓住机会暂时检查一下你的新生活，并在生完孩子之前回到你熟悉的生活中。 无论你喜欢什么，你都可以做任何你需要做的事情。
所以下次当我的一个朋友生个孩子并问我如何找时间睡觉时，我会告诉她这对我有用。 “把孩子放下来跑到起居室，”我要说。 “拿起你的手机打电话给一个没有宝宝的朋友。打电话给Papa John's，让他们带给你食物。打电话给你的伴侣并告诉他们早点回家。剪指甲，刷头发，洗手。不要睡觉这个时间太贵了！不要再睡觉了。
“在这段时间里，妈妈，”我会说，“尽力倾向于你。”
