外面温度达到了90度，我绝对没办法离开我的小纽约市公寓卧室。 那是八月中旬。 我怀孕九个月，已经准备好把这个孩子从我身上弄出来，以至于我做了很多事情来诱导分娩。
我从姐姐和助产士那里听说使用红树莓叶茶诱导分娩是送货世界的最新趋势。 红树莓叶茶是由红树莓叶制成的，几个世纪以来一直被传言为“子宫滋补品”，它们对孕妇有助于诱导分娩。 一些助产士声称，红树莓叶茶会通过软化子宫颈缩短您的分娩时间，使宫缩更加剧烈，并有助于减少劳动方式的不适。
那时，我愿意尝试任何事情。 我渴望迅速引导我的劳动，因为我的丈夫，在军队预备队，计划在我应到的那一周离开训练两周。 （他最后一刻就离开了它，但是压力非常大。）所以当我怀孕36周左右时，我买了多个盒子，希望它能让事情发生变化。
红树莓叶茶有效吗？ 不完全的。 一些研究，包括2010年发表在“ 生殖科学”上的 一项研究 ， 发现高剂量的红树莓叶会导致一些怀孕大鼠出现收缩。 然而，它从未与人类的收缩有关。
早在1999年，澳大利亚助产士学院学报就进行了一项广泛的研究，以测试红树莓叶茶在分娩过程中的有效性及其安全性。 他们比较了两组女性：一组在怀孕期间喝红树莓叶茶，另一组则没有。 结果表明，虽然红树莓叶茶在诱导分娩方面似乎没有效果，但却发现了一个意想不到的副作用：喝茶的女性可能不太可能接受人工膜破裂或需要剖腹产，该研究指出。
然而，许多助产士和生育专业人员发誓红树莓叶。 佐治亚州亚特兰大市的认证助产士雷切尔哈特告诉Momtastic她向所有患者推荐茶。 “但有些女性更愿意等到她们的第一个三个月开始，特别是如果她们有流产史，”她说。
茶并不便宜 - 事实上，在Target，我经常囤积我的怀孕渴望，只需要十六个茶包（我一次至少购买三个盒子），花费超过5美元。 但我把它与每周预算一起工作，因为在那一点上它感觉像是必需品。
你可以更容易地在杯子里煮红树莓叶茶，但是由于太阳在外面灼热，我会用加仑和许多很多的茶包用加仑（是的，加仑）酿造它，然后我会放冰块在里面。 在家里没有人被允许触摸我的红树莓叶冰茶。 它只适合我和我的嘴唇，希望每一个令人耳目一新的啜饮都能在楼下工作。 我每天喝大约5杯，与水交替，以确保我保持水分。
我觉得红树莓叶茶对我有影响吗？ 是的，不是。 我在截止日期后四天就开始分娩了，所以在诱导分娩方面做的很少，并且让这些收缩发生了变化，但我确实认为这有助于使我的分娩比其他方式更快。 我在星期六晚上7点30分开始进行轻度收缩，到凌晨3点55分，我们的小孩在两次推动后出生。 但至于减轻疼痛，我认为它在任何地方都没有起到任何作用。
因此，与我的研究所说的相反，我认为尽可能多地饮用红树莓叶茶，这确实有助于更快地分娩。 如果我们有另一个孩子，我会在心跳中再次使用它。 至少，它很美味。
