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我已经全天24小时照顾我的儿子了 - 我是。 累。 我们共同睡觉，他仍然在夜间护理数次。 （老实说，我已经停止计算他护理了多少次，因为我知道这会让我更加疲惫地思考它。）我无法确切地指出他的触发因素：口渴，饥饿，需要放松，或者通常上述所有的。 但随着年龄的增长，他在接触布布的需要上变得越来越大，身体更具侵略性，而且我已经受够了。
我一般都在做护理; 我想念我的身体是我的，而我自己。 但我特别准备晚上休息，因为我知道这将是一个更难打破的习惯。 一位也是哺乳顾问的朋友最初建议我跟他谈谈停止哺乳，但我知道我的儿子谈话太抽象了。 我知道我不得不去冷火鸡。 我过去一直犹豫不决，因为我害怕通过剥夺他最大的安慰来给他带来不必要的压力或创伤，但我心里知道我们都准备好了。
第一天
在第一天晚上，我们按照惯常的睡前常规做洗澡和穿上睡衣。 但是，不是让我的儿子蜷缩在我的膝盖和护士，我保持胸罩，并告诉他我们将躺下来听一些音乐。 天气很热，我们没有空调，所以我告诉他，妈妈太热了，不能放在我的腿上。 我找到了一个柔和音乐的Spotify播放列表，关灯，让他躺在我的枕头上。 主要是，当我在手机上玩Candy Crush时，我只是坐在他旁边。 他累了，所以他在大约15分钟内就睡着了。 第一阶段已经完成。
我找到了一个柔和音乐的Spotify播放列表，关灯，让他躺在我的枕头上。
他第一次在他睡着后大约3个小时就开始搅拌。 他试图抓住我的衬衫，但我只是双臂抱在胸前，非常坚定地告诉他，“不。”他抱怨并抗议了一下，但我没有放弃。当他再次激动时，我重复，“不。”他呜咽着然后翻了个身。 “你没问题，”我揉了揉背对着他说道。
他最后一次搅拌，我已经醒了，所以当我说“不”时，他醒了过来，熬夜。“但我很困，”他说，希望我能放弃并护理他，这样他才能得到回到睡眠状态。但我保持坚定。我对它感到非常平静。我知道我做的是正确的。
第二天和第三天
第二个晚上与第一个晚上相似，这是可以预料的。 我想他认为也许第一个晚上是侥幸。 如果不坚持，他什么都不是。 他生根了，我说，“不。”他呜咽着，一只手插在我的乳房之间，然后又回去睡觉了。
事情开始改变第三天晚上。 他甚至都懒得去尝试扎根。 他只是抱紧靠近，把一条腿或胳膊搂在我身上。
第4天
到了第四天晚上，他甚至不需要抱抱我回去睡觉。 他只是翻了个身，然后昏倒了。
我很惊讶冷火鸡断奶对我们来说是多么容易。 我想我低估了我儿子准备断奶的准备程度。 因为他以前不愿意，我认为要让他脱离布布是不可能的。 自从他在夜间停止尝试护理以来已经有一个多星期了，而且他很善于让自己入睡。
我发现创造一个例程有助于抚慰他。 如果他经常搅拌，我只需将一只手稳稳地放在他的背上，他就会变得柔和。 虽然我仍然在夜间醒来（我不认为我会再睡一夜），但我发现没有护理，我也更容易回去睡觉。 我们都睡得好多了，这是我的最终目标。 当我醒来时，我感到神清气爽，整体感觉更快乐。 这可能并不容易，但现在是时候了。
