目录:
在怀孕38周时，一个开关自动翻转，我正式怀孕。 这是我通常开始用谷歌搜索引导劳动的自然方式的时候。 一旦我达到足月，每天都会变得折磨。 在背痛，手指和脚肿胀，蹒跚，以及简单地改变沙发上位置所需的巨大努力之间，怀孕后期绝对是一场噩梦。 将这些症状与压倒性的欲望相结合，以满足你生命中的下一个爱，这是一个灾难性的绝望女人的食谱。
我以前怀孕了，但怀孕的最后阶段总是觉得他们永远拖延。 你累了，你不眠，你很焦虑，你很紧张。 朋友，陌生人和互联网上都有很多方法可以自己引导劳动：打蜡，辛辣食物，菠萝，还有很多性爱。 什么都没有保证，但它们有效吗？ 他们会工作吗？ 他们可以工作吗？
本实验
因此，在38周时，我开始尝试朋友，家人和互联网提供的每种自然劳动诱导技术。 在两个星期的过程中，越来越绝望，我做了这一切，直到我最终降落在6厘米扩张的医院，距离抱着我的第三个婴儿只有三个小时。 结果如下。
1.巴西蜡
我计划在38周内完成一次完整的蜡。 我想如果它让我劳动，那很好。 如果没有？ 到时候我 准备好 了。 此外，我已经正式通过了我可以刮除腋窝以外任何东西的地方。 我以一种糟糕的方式需要这个。
打蜡的女人不知道她走进去了什么，我觉得自己是一个可怕的人，甚至在我安排约会时都没有提到我怀孕了。 她告诉我有人警告她我在候诊室，“就像， 真的很 怀孕”，并承诺这没什么大不了的。 但是在她给我打蜡的整个过程中，除了我在桌子上时水的破碎，我什么也想不到。 那还有一些其他关键的不舒服的问题，比如：为什么在这里这么热？ 我为什么这么怀孕？ 为什么这不能让我收缩？ 如果我放屁怎么办？ 孕妇必须放屁很多。 如果我对自己撒尿一点怎么办？ 还是很多？ 但说真的，如果我的水坏了怎么办？
当然，它没有，我没有发生任何可怕的事情。 或者任何事情都发生在那件事上。 我还是很怀孕，也没有接近分娩。
2.走路
我每天走在我房子后面陡峭山坡上的路上（或更准确地说，蹒跚而行）。 每天我都会把孩子拖到长达一英里的行走中，经过温和的收缩，乞求我的水来打破。 走路上坡的艰苦程度是荒谬的。 我发现自己在唱着“做个男人” 木兰的 歌，让我到山顶，虽然完全不合适，但非常有效。 然而，这并不是让我投入劳动的有效方式。 除非你已经在进行积极的劳动，否则走动并不会有太大作用，所以我只是让自己感到不舒服。
虽然在长途跋涉后我的收缩减弱，但我感到沮丧，但我认为这是一个很好的耐力训练，当大日终于来临时。 另外，在阳光和新鲜空气中出去对我有好处。 它可能不会让你付出劳力，但走路肯定不是一个坏主意。
3.“魔术”食物
每个人和他们的母亲（字面意思）都有一个“肯定会让你投入劳动”的伎俩。 最常见的？ “魔术”食物。 有些女人发誓披萨。 一些人提到一顿美味的牛排晚餐让他们投入劳动。 寿司的少数誓言，甚至有人声称Trader Joe的素食寿司卷是她投入劳动的原因。 然后，当然，是辛辣的食物。
我吃了这一切。 从令人作呕的杂货店素食卷到我当地印度餐厅最精致的自助餐，到两个不错的牛排晚餐（我并不生气），我尝试了所有食物。 每次我吃完饭，我都会等待不合理的期望，愿意让我的水好坏。
结果？ 没有。 好吧，除了牛排晚餐。 这导致了一个非常幸福的孕妇。 我强烈推荐牛排晚餐。 对于科学。
菠萝
菠萝是为数不多的劳动诱导技术之一，其背后有一些优点。 新鲜的菠萝含有菠萝蛋白酶，作为前列腺素，有助于软化子宫颈。 虽然它不会让你投入劳动，但如果你正处于积极劳动的边缘，它可能会帮助你的身体最终推动。 我最好的朋友之一证明了这一点，她说她吃了两个完整的菠萝，然后在夜里醒来，给她打水。 互联网揭示了更多类似的故事。 我感到非常乐观。
我去了Trader Joe's，并在怀孕的最后两周买了10个菠萝。 我吃了菠萝，直到我的嘴唇干裂并流血。 我一口气吃了整个菠萝。 我怀孕结束时，只要我活着就永远不想吃另一个菠萝。 不过，没有宝贝。
但是，我会说，我并不完全后悔所有的菠萝吃。 当我最终进入分娩时，我认为它很快就会因为我的子宫颈软化而且我的消失正在顺利进行。 然后，我可能只是试图证明吃10个整个菠萝。
5.覆盆子叶茶
覆盆子叶茶应该有助于子宫收缩，尽管有一些相互矛盾的证据表明它是否有效。 在我和女儿一起分娩之前，我喝了一些，但由于强烈的收缩直到很久以后才开始，所以它似乎没有相关性。 然而，在39周时，我又给了它一个镜头。 由于我的助产士给了我绿灯，我在一个晚上喝了六杯覆盆子茶（好吧，她在技术上没有让我继续这样做，但她说茶很好）。
在这一点上，我变得非常沮丧，觉得我永远不会有这个孩子。 我知道这不是真的，但是当你五个月没有从站立位置看到你的脚趾时，时间似乎停滞不前，这真是令人惊讶。
6.性
我的助产士和其他很多人建议做爱让事情继续前进。 我没有遇到任何问题，除了怀孕九个月的性行为就像一个没有人想看到的奇怪的马戏表演。 它是热和重的唯一原因是因为我的基础体温增加，而我的腹部额外增加了35磅。 我并不是说发生性行为是一个坏主意（特别是考虑到未来长时间的无性新生儿时间），但需要一些认真的努力和奉献精神去做怀孕后期的水平喧嚣。 你被警告过了。
至于引产，肯定没有。 这当然没有浪费时间，但我又一次等待着我的水才能打破只会遭遇更多的失望。 我开始认为所有这些“天然”疗法只是让怀孕妇女在等待宝宝来时忙碌的神话。
7.乳头刺激
有一次，我在夜里醒来得到一杯水，还有一些，嗯，无法控制的泄漏。 我没有强烈的收缩，我并不完全相信我的水已经破了，但我也不想相信我在整个厨房的地板上撒了一夜。 第二天早上，我怯懦地打电话给我的助产士，告诉她我的水可能，可能已经破了，或者我在地板上过度撒尿，但无论哪种方式，我都没有积极劳动。 她安排我预约检查，同时指示我离开我的吸乳器以进行积极的劳动（如果我的水坏了）。
这个有效。 喜欢， 哇 。 宫缩紧张，越来越紧密。 当我进去接受检查时，我还在接受它们，我的助产士不得不把这个消息告诉我：我没有积极的劳动，我确实在我的地板上撒尿。 她告诉我不再有乳头刺激，因为我们的目标是自然分娩，幸好收缩逐渐消退。
刺激你的乳头是你不应该尝试的，如果没有你的医生先操作它。 显然它可能会迫使你过早劳动，这对任何人都没有好处。 虽然如果你正在积极劳动而且进展缓慢，他们可能会给你绿灯，帮助你让事情自然而然地发生。
8.蓖麻油JalapeñoPoppers
在我39周的检查时，我的助产士，最近看到我的虚惊，并注意到我的扩张仍在以蜗牛的速度移动，建议我尝试蓖麻油。 她知道我没有多少睡眠，而且我非常担心我的肚子是多么惊人（特别是因为护士一直在说我将会有多大的孩子）。 她知道我已经完成了。
她给了我指示，早上将几汤匙和一些炒鸡蛋或橙汁混合在一起，看到爆炸性腹泻的奇迹。 她没有准确地使用这些词语，但她确实相信它确实是唯一有效的自然劳动诱导技术。 胃肠痉挛让位于真正的收缩，并且很快就会开始积极劳动。 她向我保证，在我分娩之前，腹泻会消退（噩梦！），但警告我这是一个非常难以开始分娩的方法。 不开玩笑。
在我到期的前夕，我站在杂货店里，盯着一小瓶蓖麻油。 就像我想要这个孩子一样糟糕，我不确定我能做到这一点。 我听过那些以这种方式开始分娩的女性的恐怖故事。 所有人都警告我：不要这样做。 他们说，他们开始分娩时已经筋疲力尽，脱水，这使得整个分娩经历变得悲惨。
我走开蓖麻油，进入冷冻食品过道。 如果我正在寻找爆发性腹泻，我知道在哪里可以找到它。 我曾经让我的丈夫承诺，在任何情况下，只要我活着，就永远不让我再吃冷冻的墨西哥玉米饼。 但绝望的时候需要绝望的措施。 我回家吃了整盒墨西哥流浪汉，当我吃完之后，他们已经开始工作了，嗯， 魔法 。 我在浴室里有可怕的抽筋和不愉快的时间。 但是在风暴过去之后，我仍然痉挛得很厉害。 除此之外，他们不是抽筋。 它们是真正的收缩。
我在家呆了三个小时，经历了越来越痛苦的收缩，直到我终于去医院。 即使我仍然害怕，我可能只需要采取一个可怕的大便，我最终得到录取，并在三个小时后在我的怀抱中有一个大而美丽的男婴。
它有用吗？
我已经为每一位认识的孕妇推荐加工过的墨西哥辣椒。 这是我个人的神奇食物。 虽然，如果加工的墨西哥玉米饼不是你的肠氪石，那么可以选择在浴室里一个可怕的夜晚保证结束的食物。 它可能不是最愉快的劳动方式，但它必须比蓖麻油更好。 你现在可能会摇头，但相信我，当你怀孕40周时，你可能也会在杂货店里盯着一瓶蓖麻油。
大多数情况下，在我的实验结束时，我比以往任何时候都更加确定没有两个怀孕是相同的。 这种方法并不适用于所有人，甚至是最适用的人。 因此，如果您想在怀孕结束时拼命地掌握控制（例如，咳咳， 我 ），请吃神奇的食物，走几英里，做一些事情。 宝宝最终会来，至少你会在此期间忙碌。
