我一直都是一个焦虑的人。 如果我有个人的口头禅，那可能就是“为最坏的情况做准备。”我的一个逍遥时光是想出任何情况下最灾难性的结果，所以我可以弄清楚如果它成为现实我会怎么做。 在任何特定的时刻，我都完全策划了如何将一个快速的八字形结和绳索从一个窗户远离火焰，躲避一个飞行的井盖，或者在我的座位上进行空中海姆利奇机动。 这就是我做的。 因此，自从成为一名妈妈以来，我的焦虑增加了十倍，这对我来说非常有意义。
今天在一个朋友的家里，我看到我的儿子拉下一条Little Tikes滑梯进入一个大约两英尺深的婴儿游泳池。 当我看着他吞下一口水，站起来，哭着哭泣时，我半聆听了我的朋友的谈话。 我的思绪自动地冲到一段CBS新闻，我看到一个小女孩几乎死于“干溺水”。在我深吸一口气告诉自己他是我之前，我的儿子冲到急诊室的想法深入我的脑海。精细。 我希望我能够关闭我的大脑的疯狂部分，每当我的儿子咳嗽时都会认为这可能是一次紧急医疗，但即使我尝试过，我也不认为我能做到这一点。 事实上，我认为将焦虑与作为一个母亲的状态分开几乎是不可能的 - 如果你已经弄明白了，我会喜欢聊天。
我们可以获得比我们的母亲和母亲更多的信息，并且这样做很精彩，我认为这有助于许多妈妈感到焦虑。
在最近对Target的玩具过道的短途旅行中，我蹲在我儿子的旁边，一个接一个地打开每个吵闹的玩具，然后去比赛进入下一个过道。 我站起来太快，头晕了……我的大脑陷入了完全的恐慌模式。 我确信自己离开时已经过了几秒钟，需要制定一个计划，当我躺在目标楼层时，我的儿子无意识地做了什么。
我开始向其他妈妈或友好而值得信赖的老太太上下走道，并计划我会对他们说些什么。 我想象自己走到他们面前说：“对不起，我想我可能会昏倒，你能抓住我的儿子……”就在我倒在地板上之前。 我的大脑狂奔了这个幻想几秒钟之后，我的儿子仍在修补我的儿子，他还在修补玩具，幸福地没有意识到我只是想象把他交给一个陌生人。 这不是第一次这样的事情发生在我身上，我很确定它不会是最后一次。 作为一个妈妈是我收到的最好的礼物，而且这份礼物带来了无数的责任，坦率地说，这让我感到害怕。
从发现母亲怀孕的那一刻起，母亲面临着如此巨大的压力。 我们可以获得比我们的母亲和母亲更多的信息，并且这样做很精彩，我认为这有助于许多妈妈感到焦虑。 在Instagram上戴着花冠和飘逸连衣裙的树下，有完美照明的女性母乳喂养图片和完美无暇幼儿游戏室的照片，上面装着昂贵的有机木制玩具可能会让你觉得你是妈妈最炙手可热的混乱星球。
当我几乎没有想出如何自己导航时，我有一个小小的人向我展示如何导航这个世界。
我们觉得我们必须成为每个人的一切，并在我们的脸上笑着做到这一切，并且说实话，这是不可持续的。 我们需要更多关于疲惫不堪的妈妈的照片，妈妈们烧掉了他们发现的晚餐食谱，并提供了一些花生酱和果冻。 将酒吧设置得太高，并期望自己成为超级妈妈24/7，这是一个灾难的秘诀。 可以承认感到不知所措，可以担心你做得不好而且在你需要的时候寻求帮助就更好了。
我一生都希望成为一名母亲，现在我终于成为一名母亲，感觉压力就在于完美地完成这件事。 我一直是一个完美主义者，并不是一个半完成的东西。 当我关心某些事情的时候，我会把它给自己100％的时间和精力，而这肯定会影响我的养育。 我希望我可以放松并享受我儿子的蹒跚学步，但我承认我花了很多时间来担心这样一个事实，即我做出的每一个决定，我与他的每次互动，都会塑造他成为的人。 我知道我是一个善良的人，因此他会成为一个好人，但是抚养一个小人物的责任的重要性有时会让人感到无比重。 我的生活不仅仅是关于我，我不是唯一一个感受到我行为后果的人。 当我几乎没有想出如何自己导航时，我有一个小小的人向我展示如何导航这个世界。
当我能够将自己从思想的野性中解脱出来并真正思考我儿子的需求时，我知道他并不需要我完美。 事实上，他将从我的不完美中学到更多东西，而不是从我做得好的事情中学到更多。 他需要的是让我告诉他我每天都爱他多少。 他需要我诚实地 - 与我自己和他一起 - 他需要我告诉他可以变得脆弱，并且偶尔练习你八字形的结。
