你可能已经列出了圣诞节烘焙用品的清单，但是如果你也想弄清楚要买什么草药以帮助你增加牛奶供应量，你可以整合一下这个清单。 看，谁有时间酿造茴香茶，并在一年中的这个时候寻找啤酒酵母？ 您需要将一些工作量与一个可以帮助增加牛奶供应的圣诞饼干结合起来。
你可能听说过哺乳饼干，但是我问你 - 当你考虑假期烘焙销售时，谁有时间用奇怪的成分制作一些特色饼干？ 此外，当您考虑哺乳饼干的主要成分燕麦片时，很容易想到一些可能会给您带来相同结果的假日饼干。
还有一个特别的？ 我的烘焙成瘾的怪物饼干。
令人愉快的色彩协调圣诞节（和美味），怪物饼干也是大多数哺乳饼干食谱的主要成分 - 燕麦片。 配方中含有高达4个半杯的燕麦片，你的牛奶应该（希望）能够立即流动。
虽然，值得注意的是，凯莉妈妈已经注意到，虽然燕麦片可能有助于增加你的母乳供应，但是没有重大的研究来支持这种说法。 并且，无论您正在摄取什么类型的催乳剂，除非您更频繁地从乳房中取出乳汁，无论您是经常使用泵还是母乳喂养，这几乎都是毫无意义的。
但是，嘿，为什么不把混合物扔进去看看会发生什么？ 你已经在厨房鞭打了一些。 只需要用一粒盐（和葡萄干和香草精）提取母乳。
充满了红色和绿色M&Ms，葡萄干，花生酱和燕麦片等圣诞节的最爱，来自My Baking Addiction的Monster Cookies是主要的舒适食品。 （凯利妈妈注意到这可能是燕麦片帮助牛奶供应的原因 - 食物可以让你放松并减轻压力，这会抑制你的产奶量。）
它们很大，很美味，而且在圣诞节拼盘上看起来很棒。 此外，所有这些额外的蛋白质来自花生酱和葡萄干中的维生素和铁，你并没有完全破坏这些食物的健康。 （好吧，所以它们不是一个“健康”的零食，但是不要分开。）
再次，如果你想增加你的牛奶供应，你仍然需要更频繁地去除母乳，但这并不意味着你不能尝试这些Monster Cookies只是为了看看它们是否有帮助。 每个人都会爱他们，所以他们不是完全浪费，谁知道，你的乳房可能真正吸引他们。 （你的肚子肯定会。）
